たまりば

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第2回ヨガ教室

2010年01月29日

昨日は調布店で第２回のヨガ教室を開催しました。
皆さん真面目にやってます（＾＾）
次回は２月１５日（月）です。
興味のある方はご参加お待ちしてます！
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今回は2回目の開催となりましたヨガ教室インストラクターの白井です。
お二人が初回に引き続き、新規でお一人が参加され、
楽しくほがらかにあっという間の一時間をともに過ごさせていただきました。
前回より参加されているお二人は、
クラスの運びをもうご存知なので、余裕を持って楽しまれて、
今回初めて参加された方も天性の柔軟さを持って楽しまれていました。
ヨガは続けるほどに身体や気持ちの変化を実感します。
まさに自分への気づきですね。
是非、皆さんも機会がありましたらどこかでヨガに触れてみて下さい！
気持ちいいですよ〜！
☆Tami☆


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